４ ストレスへの対処法 ストレスがあったときの対処法は、「人に話して発散する」39.2％が最も多く、 「のんびりする」「テレビを見たりラジオをきいたりする」が続いている。 性別にみると、男性は「趣味・スポーツにうちこむ」34.6％が最も多く、「のんび りする」「テレビを見たりラジオをきいたりする」「アルコール飲料（酒）をのむ」 が続いている。一方、女性では、「人に話して発散する」がきわだって多く、50％を 超えている。（表４、図５、参考表２） 表４ 性・年齢階級別にみたストレスへの対処法（複数回答） 平成１２年 （％）
| 総数 | ストレ スの内 容の解 決に積 極的に 取り組 む |
人に話 して発 散する |
趣味・ スポー ツにう ちこむ |
買 い 物 を す る |
テレビ を見た りラジ オをき いたり する |
の ん び り す る |
タ バ コ を す う |
アルコ ール飲 料（酒 ）をの む |
ね て し ま う |
|
| 総数 | 100.0 | 14.0 | 39.2 | 28.9 | 16.4 | 31.0 | 32.5 | 14.6 | 18.2 | 22.8 |
| 男 | 100.0 | 14.1 | 23.8 | 34.6 | 5.8 | 30.1 | 33.4 | 22.8 | 28.6 | 23.3 |
| 12〜14歳 | 100.0 | 6.0 | 23.4 | 48.6 | 4.5 | 38.6 | 36.4 | 0.5 | 0.4 | 27.7 |
| 15〜24 | 100.0 | 11.4 | 35.8 | 44.2 | 8.9 | 32.2 | 35.4 | 18.9 | 13.0 | 33.4 |
| 25〜34 | 100.0 | 15.5 | 29.8 | 39.9 | 9.4 | 24.6 | 34.5 | 32.0 | 30.2 | 29.1 |
| 35〜44 | 100.0 | 17.1 | 25.5 | 35.1 | 6.2 | 25.3 | 36.5 | 28.5 | 38.9 | 27.1 |
| 45〜54 | 100.0 | 16.4 | 21.7 | 35.5 | 3.7 | 26.8 | 35.3 | 27.2 | 39.6 | 20.5 |
| 55〜64 | 100.0 | 14.2 | 19.2 | 31.2 | 3.7 | 30.5 | 32.1 | 20.8 | 33.4 | 17.3 |
| 65〜74 | 100.0 | 12.6 | 14.2 | 24.9 | 4.5 | 37.5 | 29.5 | 16.2 | 23.4 | 14.3 |
| 75〜84 | 100.0 | 10.1 | 15.0 | 16.7 | 4.4 | 40.9 | 22.3 | 12.4 | 18.0 | 15.7 |
| 85歳以上 | 100.0 | 6.9 | 18.4 | 10.9 | 3.4 | 39.1 | 23.0 | 11.5 | 10.3 | 20.7 |
| (再掲） | ||||||||||
| 20歳未満 | 100.0 | 8.5 | 30.1 | 46.7 | 7.0 | 38.1 | 37.3 | 5.9 | 2.5 | 32.3 |
| 65歳以上 | 100.0 | 11.6 | 14.7 | 22.0 | 4.4 | 38.4 | 27.3 | 14.9 | 21.3 | 15.0 |
| 女 | 100.0 | 14.0 | 53.4 | 23.8 | 26.2 | 31.8 | 31.8 | 7.2 | 8.7 | 22.4 |
| 12〜14歳 | 100.0 | 11.9 | 49.6 | 34.8 | 17.0 | 41.4 | 41.0 | 0.2 | 0.2 | 33.6 |
| 15〜24 | 100.0 | 13.7 | 63.8 | 26.6 | 32.5 | 32.5 | 38.7 | 9.3 | 9.3 | 39.8 |
| 25〜34 | 100.0 | 17.0 | 68.0 | 22.3 | 36.0 | 24.2 | 36.9 | 12.9 | 14.0 | 27.9 |
| 35〜44 | 100.0 | 17.9 | 64.3 | 24.3 | 30.8 | 24.5 | 32.4 | 10.7 | 14.7 | 27.0 |
| 45〜54 | 100.0 | 17.6 | 57.1 | 25.6 | 27.1 | 27.7 | 32.1 | 7.0 | 10.9 | 19.2 |
| 55〜64 | 100.0 | 13.2 | 46.0 | 26.3 | 23.6 | 34.1 | 28.6 | 4.1 | 5.2 | 12.4 |
| 65〜74 | 100.0 | 9.0 | 36.1 | 23.2 | 19.4 | 41.4 | 26.0 | 3.5 | 2.7 | 11.8 |
| 75〜84 | 100.0 | 5.7 | 29.2 | 13.0 | 10.7 | 43.8 | 23.0 | 3.1 | 2.3 | 16.3 |
| 85歳以上 | 100.0 | 6.0 | 26.3 | 4.1 | 4.4 | 38.2 | 19.1 | 1.3 | 0.9 | 20.4 |
| (再掲） | ||||||||||
| 20歳未満 | 100.0 | 12.3 | 57.2 | 31.0 | 21.4 | 38.1 | 39.2 | 2.5 | 2.2 | 39.6 |
| 65歳以上 | 100.0 | 7.7 | 33.1 | 18.3 | 15.3 | 41.9 | 24.5 | 3.2 | 2.4 | 13.9 |
注） 表４及び図５におけるストレスへの対処法は、上位９位を掲載している。それ 以外については参考表２を参照 図５ 性・年齢階級別にみたストレスへの対処法別割合（複数回答）